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我得到了锻炼作文300字

360作文网 时间:2017-12-28

篇一:我得到了锻炼

  每个人都会做家务,就像格言中所说的:镜子不擦起灰尘,人不劳动变废人。所以我们要勤劳动,自己的事情自己做,变成爸爸妈妈的好帮手。

  一天,我躺在沙发上,无事可做。妈妈看见了便说:“你要无事可做就去洗衣服吧。”我答应了一声,就去洗衣服了。

  我看着被穿的脏兮兮的衣服,发了一会儿呆。开始洗衣服了,我先撸起袖子,以防袖子被弄湿了,然后用肥香皂在污渍的地方搓了搓,然后用双手在污渍的地方来回的揉,衣服上的污渍就被洗干净了 。

  我又洗了一件衣服,洗完后发现衣服并没有变得干干净净,才想起来我刚才粗心忘了打香皂,我不想惹妈妈生气,就又把衣服洗了一遍,衣服又变得干干净净了。

  不一会儿衣服就洗完儿了。妈妈看着被洗得干干净净的衣服,赞口不绝,夸得我心里甜 滋滋的,就像吃了蜜一样甜。

  通过这次洗衣服,我得到了真正的锻炼。


锻炼篇二:我得到了锻炼

  妈妈说我的独立能力很强,但是一半是天生的,另外一半是因为那件事。爸爸也说我的独立能力很强,但是一半是天生的,另外一半是因为那件事。到底是哪件事呢?想知道?听我讲讲吧!

  那天,妈妈因为肾炎住院治疗,爸爸要去医院照顾妈妈。早上,我一起床发现爸爸妈妈没在家。就哭着从二楼跑到三楼天台,又从三楼跑到一楼,来来回回的找了好几遍都找不到只好跑回自己的房间 里找衣服穿,一走进房间,我要穿的衣服整齐地放在我的床头,上面还附有一张纸条,写着:女儿,爸爸带妈妈去看病,你起床穿好衣服就看一会儿电视或玩一会儿电脑,等一下外婆会来接你的。

  “不会吧!”我呐呐自语道:“可是我很饿。”我想:“与其等外婆来我还不如自己做早餐呢!”想到做到,我开始动手了。我小心翼翼地把米淘好加入了大量的水,开始煮了。我一手拿碗一手拿勺, 还不时的往锅里搅拌。不一会儿我的粥就煮好了。可是这时外婆来了,我只好把粥装进保温瓶里带去外婆家和表妹一起吃了。

  这件事让我不仅仅得到了锻炼,还明白了自己动手丰衣足食的道理。


篇三:我得到了锻炼

  去年寒假,我得了感冒,鼻子很痒,被我揉疼了,不停地流鼻水。这可把爸爸妈妈给急坏了。

  一大早,爸爸就开车带我上医院去了。

  爸爸问医生什么情况,医生说:“是流行感冒,可以不吃药但要锻炼才行。于是爸爸回来马上给我制订了一张锻炼身体计划表。

  锻炼计划表是这样的:早上跑步回学校晚上跑回家再在小区内跑四圈,双休日打羽毛球或爬山通过锻炼增强体质,开始我感觉非常爽早晚不用等汽车了,跑步时还可以看到同学。

  比较难的是晚上那四圈有一次我觉得很累,就一屁股坐到了地上,不想在跑了,爸爸鼓励我坚持就是胜利,于是是我爬起来接着跑。

  后来我天天这样锻炼好来我的身体真的变强壮了。

  这件事让我的身体得到了锻炼,也让我知道了坚持就是胜利。


篇四:我得到了锻炼

  我崇拜侃侃而谈的易中天,景仰伶牙俐齿的董卿,也一直向往那些知名的演说家,希望有一天能像他们一样潇潇洒洒地登台演讲。

  终于有一天,学校开展演讲比赛,我兴奋地踊跃报名,经过一个星期的准备,比赛开始了。

  一位、两位……各位选手的表现都特别好,他们娓娓动听、绘声绘色地演讲使我的心情更加紧张了,腿不停地颤抖,手心也出了不少的汗。我努力调整紧张的情绪,对自己说:”相信自己,加油! “轮到我出场了,我长长地吁了一口气,走上了讲台,开始了我的演讲。

  ”大家好,我来自四年二班,我演讲的题目是?小小理想,伴我成长?“说这话的时候,我能感觉到我的腿还在发抖,声音似乎也是颤抖的。就在我环视会场的时候,老师温柔的目光,同学们鼓励的 眼神让我一下放松了许多。我立刻变得自信起来,语言也有了很大的感染力。”谢谢大家,我的演讲完毕!“终于,在老师和同学们的鼓励之下,我成功的完成了演讲,并且获得了参加下一轮比赛的机 会,我开心极了。

  这次经历,不仅实现了我的一个小小愿望,还得到了锻炼自己的机会,同时我明白了,成功离不开自己的努力,同样离不开其他人的支持和帮助。


篇五:我得到了锻炼

  今年暑假,妈妈带我去浙西大峡谷游玩,领略大自然的风光。

  进入风景区,我边走边看,感觉一切都是那么新鲜。突然,导游说前面是考验大家的时候,我定睛一看,原来在我们的必经之路上,横着一座绳索桥。我的心怦怦直跳,因为我在家是最胆小的。开始过 桥了,我双手扶着绳索,小心翼翼地迈出第一步,可前面的人动静太大,把桥摇晃得犹如大海的波涛,吓得我又赶忙把脚缩了回来。

  怎么办呢?要想到对面,只有这华山一条道。看到比我小的弟弟妹妹们都勇敢地走在桥上,我怎么能输给他们呢?于是,我心一横,一股作气踏上桥面,双手紧紧扶住绳索,慢慢向前挪动着。时间一分 一秒地过去了,我边走心想:万一这桥不牢固,”啪“一下掉进河里怎么办?一想到这儿,我的手心就开始出汗,脚也微微抖了起来,前面晃得越厉害,我就越害怕,真想一下子就飞到”安全地方“。 我努力让自己镇定,可怎么也镇定不下来。这时,妈妈向我投来了鼓励的目光,心里的那块石头就慢慢地落下来,索性不去胡思乱想,加快步伐向前,后来也像别人一样在桥上欢快地奔跑着……

  经过走绳索桥的锻炼,我明白了:遇到困难要勇于面对,不能畏缩,相信前面会有更广阔的天空。在我们的学习中同样也需要这种精神。

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