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我学会了游泳550字作文

360作文网 时间:2020-05-22 周记大全

篇一:我学会了游泳

  夏天的太阳仿佛燃烧着大地,有人在吃冰激凌,有人在吹着空调,爸爸却给我报了游泳班!

  第一天我兴致勃勃地来到游泳馆,做了套热身操,带上了背漂和手漂。看到宽敞的深蓝色水池,我多想到扑向它。教练托着我的身体在水里慢慢向前游。我紧张得能听到自己强烈的心跳声。教练让我把头伸到水里,不好,我的鼻子进水了,我急忙抬起头,呼吸也困难,呛得直咳嗽,心里也非常不舒服。一个小时的训练很快结束了。教练毫无表情地说了一句:“学游泳先学会憋气。”

  回到家路上,我又伤心又难过,我很想跟爸爸说不想去学了。

  晚上洗澡的时候,爸爸帮我想了一个办法,放了满满一脸盆水,让我把头伸到水里练憋气。我试了几次,呛了好几次水,会游泳的爸爸教我:先大口地吸气,需要换气的时候,一点点地向外吐气,不要一次吐完了,分几次吐,憋气的时间可以长一点。三秒、五秒、十秒。从一开始的不会憋气到最长时间憋了十秒。第二天,大家又开始一起训练,我基本上不会再呛到水。

  每天晚上洗澡,我都会自己接满满一盆水练憋气,练到后面只剩下半盆了。

  到了第四天,教练给我取掉了手漂和背漂,居然独立地游过了好几米。可是教练看着个子最小的我,只教我仰泳,他给学第二期的学生上蛙泳的时候,我就站在旁边偷偷地学,等到游泳班结束的时候,我学会了仰泳和蛙泳,偷偷地告诉你,我还学会了跳水。

  十节课不知不觉就上完了,教练表扬我比其他学生都要学得好,我想起书上写的一句话:“你必须非常努力,才能看起来毫不费力!”


游泳篇二:我学会了游泳

  你若是问我擅长什么,那我可以不假思索地告诉你:“我擅长游泳。”不要以为我在逗你玩,我真的会游泳。这要从以前的事情说起,原来我很怕水,但那件事过后,我克服了心中的恐惧,学会了游泳。

  我小时候在澡堂洗澡的时候,我哥哥不小心把我碰倒了,我就倒在水池里,水面比我略高,我站都站不稳,踉踉跄跄地挣扎着。还好爸爸及时把我从水里拽了上来,当时我都吓怕了,虽然没有危险了,但是内心从此就对水产生了畏惧,之后就不敢再去澡堂洗澡了。可是妈妈告诉我:“你应该克服恐惧,去学学游泳吧。”她还说:“遇到困难只要敢于面对就能战胜它。”虽然我内心忐忑,但我还是下决心去面对它。

  暑假的时候哥哥和爸爸让我和他们一起去游泳,在游泳馆里,穿上泳衣时我内心依旧有些害怕,但想到哥哥爸爸都在一旁看着,内心也安定下来。我慢慢地走向泳池边,伸出脚探了探,好像也不是那么可怕,就学着哥哥和爸爸的样子下水游了起来,动作缓慢却有模有样。等我熟悉了动作和规律,游起来更是开心,内心的那点儿害怕早被跑到九霄云外去了。随着慢慢的熟练,我都能不再带游泳圈去游了。回到家妈妈听说了我的表现,别提有多开心了。

  之后我每个暑假一有空就去游泳,游泳俨然成了我的爱好,通过它我懂得了遇到困难就要迎难而上,一味退缩只能越来越差。


篇三:我学会了游泳

  你有过成功的经历吗?如果你有,那么,你一定会知道成功可以给人带来喜悦、快乐,增长自信心和自豪感。当然,我也有过成功的经历,那就是我学会了游泳。

  去年暑假,火辣辣的太阳烤着大地,为了消暑,许多小朋友都跳进了游泳池,看着清澈见底的水池,我也跃跃欲试。于是,爸爸那我带到倪教练那里学游泳,可是站在游泳池边时,我又害怕了,在水里游来游去的小朋友们好像都在嘲笑我,游泳池荡起的水波仿佛也在笑我。于是我鼓起勇气,慢慢下到水里,我的心紧张的好像踢到了嗓子眼,水没过了膝盖和腰,当我把头钻进水里时,水马上钻进了鼻子,我连着呛了好几口水,难受极了,立刻钻出了水面。

  倪教练连忙拉着我说:“别着急,先看我来做示范。学游泳,首先要学换气,上来时用嘴巴吸气,鼻子呼气。”我学着教练的样子试着用嘴巴吸气,鼻子呼气,试了许多次后就能熟练掌握了。然后,教练教了我游泳时手和脚的动作要领,又给我拿来了浮板和浮球,他让我的两只手轻轻抓住浮板,又在我的腰上系上浮球,这样我借助工具就可以在水里前行了。慢慢地,通过一段时间的练习,我拿掉了浮板,浮球里的气也不断减少,最后,我彻底告别了辅助工具,在不知不觉中学会了游泳,我可以像鱼儿一样快活地游来游去了,我真是既兴奋又自豪!

  经过这件事,我不仅学会了游泳,还领悟到了做人的道理:不要向困难低头,凡事都要给自己定一个目标,只要向着这个目标坚持不懈的努力,就没有做不到的事情,这让我更深刻地体会到“世上无难事只怕有心人”的含义啊!


篇四:我学会了游泳

  今年是我过的最有意义,最充实的一个暑假。因为我学会了蛙泳这一技能。

  经过20天的游泳训练,8月30日,我们游泳比赛的日子到了.晚上整7点,门外的家长都面带笑容,他们三五成群,有说有笑地排着队陆续走进了游泳馆.没过一会儿,游泳馆便人山人海,车水马龙.家长们都拿着相机翘首以盼。

  比赛即将开始。教练带我们来到深水区,小朋友们像一个个可爱的小青蛙,毫不犹豫地跳入水中,他们双腿一收,脚一翻,再蹬加用优美的姿态顺利的游完了50米。家长们都赞叹不已。终于轮到我了。一听到教练大声地说:“准备----跳”,我便一跃而起,直直地跳入水中,一会儿就浮上来了,我在水里使劲地蹬腿,划水,在不知道游了多少米的时候。我突然听到了爸爸的呐喊声:“宝贝,加油,还剩20米,加油,加油还剩10米,还剩5米,宝贝你是最棒的。”我听了爸爸的鼓励,感觉全身充满了力量,我游得更快了。可是还是被后面的人超过了,但我没有泄气,依然一鼓作气地游完了全程。游到岸边,我仰起头,摘掉眼镜,兴奋说:“妈妈,我游得怎么样?”“你游得真棒!”爸爸妈妈不由自主地竖起了大拇指,赞叹道。听了妈妈的表扬,我开心极了,比吃了蜜还要甜。

  20天的游泳训练结束了,我不仅学会了一项生存的本领,更让我明白了任何事情一定要坚持不懈,不能半途而废。这样把事情做到最好。


篇五:我学会了游泳

  爸爸,妈妈终于可以带我去游泳了,我好高兴哦!

  穿上我心爱的蓝色小泳衣,带上游泳圈“扑通”的一下跳进水里。水花四起,渣起的水花掉到妹妹的脸上爱小题大做的他使劲的哭啊哭啊,我说:“我对你无语了,两三滴水渣到脸上你就哭,游泳池水很多的,你回去看电视吧,不然你等一下脸上沾了水又哭!”我接着又说:“你现在就走,要真哭了你大娘又怪我!”说完我就游走了游着游着我这一路上看到的都是在练习游泳的有的在水里憋气,有的在学蛙泳,还有的在想如何才能让自己飘浮起来。我想我也该学习游泳了第1步:憋气,深呼吸,吸气,呼气,然后将脸整个泡在水中,你知道结果怎么样吗?告诉你把,结果是我喝了好几口水,你很想笑是吧?不过我很努力的我一直在努力的练习,本来我憋气最长时间虽然只有35秒,但是经过我的一番练习后我的最最最高记录是58秒将近1分钟,哦,哟我真的不敢相信自己,天啦天啦,太好了,我可以进入第2步了;

  浮起来,我呢是用手扶在岸上努力让浮起来,身子浮起来之后我就慢慢松手可还是沉下去了就这一次又一次的沉下去,4天后我终于浮起来了,那天我高兴的要命,非常非常想把这件是告诉整个世界!我终于可以进行第三步了,那就是:

  该怎样游,爸爸说:“两手前扒,双腿向后登,把整个身体潜入水中。”我照爸爸说的,果然,我 成功了,经过我千辛万苦的练习,我终于成功了!

  怎么样,你会游泳了吗?不会的话就照我的方法去做吧!

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