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我学会了游泳400字作文

360作文网 时间:2015-12-04

我学会了游泳400字作文篇一:我学会了游泳

  暑假里有一天,爸爸、妈妈带和我去森林公园游泳。

  在坐车去森林公园时,我心里想:森林公园漂飘不漂飘亮、好不好玩,森林公园的水深不深呢!我盼了很久,终于到了森林公园。我下了车,马上拉着爸爸、妈妈往游泳池边跑去,然后,爸爸买了票,我们换上漂一身飘亮的游泳衣。爸爸、妈妈都下了游泳池去游泳,就剩下我,我冒险把脚伸到水里,刚把脚放到水里,我就沉进水里。幸好爸爸及时游过来,抱起了我,不然,我就喝了一肚子的水了。爸爸告诉我:你要学会游泳,先要学会在水里可以不呼吸,我反复做了很多次,都不行。反而喝了很多水,就在我最后一次,我又照着爸爸的话做,练习了很久,终于在水里可以不呼吸,把头伸进水里,大槪过了不起二十几秒钟,我把头伸出来,一口水也没有喝到。而且鼻子不觉得痛,不觉痛了,我因为太高兴了,不小心又滑了一跤,沉进了水里,喝一肚子的水。

  时间不早了,爸爸说要回去了, 游泳完了,我就进更衣室去换回原来的衣服,我出来的时侯,看到别人游得多好呀!多快呀!我就想像他们一样游得这么快这么和好。我下定决心说:“一定要学会游泳”。晚上回到家,我心里还在想:怎么才能游得快、游得好。

  啊!这一天我过得可真开心呀!。


篇二:我学会了游泳

  一天,爸爸妈妈带我去游泳,我看见人们象小鱼一样在池里游涞游去,多好玩呀!看到别人游得那么好,我就下定决心,一定要学会游泳。

  我在浅水区,让爸爸妈妈教我游。首先,爸爸骄外最简单的“憋气”,爸爸告诉我下水憋气,鼻子不能吸气,要不然会呛水的。第一次我开始练习的时候,我就呛了一口水,但爸爸妈妈鼓励了我,我就开始练习了。我觉得练得很好了,我就让妈妈帮我数,我憋了多少个数。我深深地吸了一口气,下了水。随着数数声:“1、2、3……”我的头冒出了水面,妈妈说我憋了20下。我高兴极了。接着,爸爸又教我浮水。爸爸说:“浮水的时候,手和脚要伸直,身体要放松。”我第一次老是沉下去,可是经过了我一次又一次的努力,最后终于浮上了水面,爸爸妈妈还说我浮得很好。然后,爸爸又教我蹬腿和划水。这次,爸爸和妈妈一起教我。妈妈说腿要用力蹬,手要合上、打开。蹬腿和划水,我都学会了。最后,我就要学吸气了。妈妈说头要一上一下。我第一、二、三次都学不会,我有一点泄气了,可是,我一想,都学了这么多了,就差这么一点了,还是学吧。我一次又一次地学,真的是工夫不负有心人,我终于学会了。

  这次学游泳,我知道了,学什么都要有恒心。


篇三:我学会了游泳

  不知为何,我天生怕水,正因如此,我才一直没有学游泳。一是爸爸怕水太脏,二是我不敢,三是妈妈也没提。

  而今年,妈妈打听到一家露天游泳池,水不脏,决定去让我学。

  2012年7月21日,一个全副武装的小男孩跳入了游泳池。

  我们从小班开始,刚开始要学漂浮、憋气。我憋气憋的很好,可漂浮就不行了,老师轮流检查,也算不上是检查,就是挨个儿教。到我了,我向前一跳,就沉了底儿。老师拉着我向前走,而我的双脚总向下耷着,第一次尝试以失败告终。而第二次,我放松了,老师夸了我,嘿嘿,在忘乎所以的时候,“喝”了一口水。

  在三天后,我升班了,升到了小中班,那里学的东西很简单,一天后,升中班。

  在中班,要求学习蛙泳腿,也为大班的蛙泳做了基础。蛙泳看似简单,其实不然,我整整学了五天,才升大班。

  蛙泳,是最难的,它需要换气,而一换气,就要喝水。前几次还行,但换第五口气的时候,头就抬不起来了,幸好我肺活量大,一口气能憋23秒,也就不愁换气,终于,我游到了头!

  我学会蛙泳了,同时,我把自由泳自己学会了,没让老师教,3天后,毕业!

  我学会两种泳姿,喝20口水,用12天,下两次雨,也不错了。

  至少,我学会了游泳,终于能在大海中驰骋了。


篇四:我学会了游泳

  我学会了游泳,还多亏了妈妈和老师的帮助。

  去年暑假,妈妈给我报了个游泳班,希望我能学会这项本领。

  转天,我们来到了和平游泳馆。我的心激动的怦怦直跳,真是有高兴又紧张。我换上了游泳裤衩,带上腹带,拿着漂浮板,在教练的指导下嘣的一下跳入水中。老师先教我们用手抓住漂浮板把身体飘起来,两腿不停的来回登动。这个动作比较简单,我很快就学会了。我在水面反复的练习着,像一条小鱼,老师连声夸我。接下来,老师教我们憋气,我也过关了,一口气憋了10秒钟。这堂课我受到了许多次表扬,心里高兴极了。

  第二天,老师把我的腹带松了,我只觉得身子慢慢往下沉,喝了几口水,手脚的动作也乱了,紧张的不得了。我真后悔,自己当初不该学游泳。下课后我告诉妈妈我再也不游泳了。妈妈和颜悦色的问:“为什么?”“我害怕”,一松腹带就往下沉。“妈妈笑着说:”别怕,每个人刚开始学都这样的。一定是你的动作还不够熟练所以会紧张,一紧张动作就会乱。“我听了妈妈的话,觉得有道理。回到家里我练习憋气。一次就是15秒,妈妈笑着对我说:”干什么都不能半途而废,只要你坚持,克服胆小的毛病,就一定能成功的。“接下来的几天里,我鼓起勇气,认真练习,终于学会了,在水上漂浮,还能游出几米呢!

  这个暑假我不只学会了游泳,还懂得了要有勇气面对困难,做事不能半途而废,要持之以恒的道理。


篇五:我学会了游泳 徐骏驰

  大家会游泳吗?如果不会我有一点小小的经验,大家可以借鉴一下哦!

  姥爷从我四岁开始就教我游泳,当时姥爷先教我憋气,后来跟姐姐一起学会了在水中漂、抓着墙学换气,去年开始学习游泳姿势,今年我已经能在深水区南北游一趟了。大家如果想学游泳,一定要先从小池子学会这几个要点,第一学会在水中憋气,第二学会在水中漂浮,第三漂浮过程中练习腿部动作、手部动作,第四压水换气。如果你把以上的要点都掌握了,你就可以去大游泳池练习了。

  回忆我的游泳过程,一下水可能每个人都会有以下状况:耳朵蒙蒙的、鼻子会呛水、不敢睁眼、身体会不由自主地乱歪……耳朵和鼻子异常的原因是因为下水前没深吸一口气,水压大将水压近耳朵、鼻子。不敢睁眼是因为不熟悉水性,如果戴上泳镜下水便可以睁开眼睛,你能看见水下清澈见底。身体乱飘是因为水有浮力、身体没有绷直。这些现象纯属正常,过一段时间后你熟悉了水性就不会出现这几种状况了。

  到深水区还有几个注意事项:第一要有人陪护、不要紧张,第二动作要标准、避免呛水,第三一定要有毅力,坚持练习。

  游泳时不要害怕喝水,游泳喝水很正常哦!游泳是夏天很好的一个娱乐项目,今年我还发明了”深水炸弹“、”双子脱离“……希望你们早点学会游泳和我一起玩呀!

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